12月ってほんとに忙しい。
育児サークルの役員もしてるから、クリスマス会の準備で12月頭からあれこれ用事いっぱい。
仕事もクリスマスにむけてのまつげカールやまつ毛のエクステ、アートメイクの予約もいっぱい。
夫のしてる会社の事務処理もいっぱい。
本当に疲れた・・・。
疲れついでに二日前から怒涛のごとく大掃除を始め、さっき終了。
まだ今年は3日も残ってるのに、やること終わってる。
ああ・・・嬉しい。
次男が嘔吐下痢で大変だったけどだいぶ落ち着いたし、
家族揃って元気でいい新年迎えられそう。
見てくれてありがとうございます！
コメント欄に返事を書いてたら長くなってしまったので、本文に書くね。
ナナさんの質問：肌には優しくさわるようにしてますが、マッサージは？
確かに肌に触る時は優しくと言われてる昨今、じゃあマッサージは？とよく聞かれるわ。
なんとなく相反する感じよね。結論はしないよりやったほうがいい。
マッサージも専用のオイルやジェルなどで軽く指を滑らすだけでもOK!
基本は顔の中心、鼻からスタート。
鼻から耳へ向かってお顔を手のひら全体で覆って動かす。
次に耳下腺（耳の下）から鎖骨。
お顔のリンパの流れは表面の浅いところにあるのでなでるさするだけでも老廃は流れやすくなるの。
筋肉を動かすような強さは必要なし。
注意点はリンパの流れはゆっくりなんで自分の呼吸と同じ速度位でゆっくり動かして！
最後に頭をガシっとつかんで頭皮を引き上げるとたるみに効くわよ！
お顔が下がってくるのは頭皮からたるんできてるって事。
あがれ〜あがれ〜
って念じながらね！
こつぶさんの質問：乾燥、敏感肌でも美容液からつけていいの？
敏感肌にも色々ありますが、私も20代で突然アトピーになり、この十数年、手入れは大変。
関節、顔などに日々アトピーが出ないよう、必死。
敏感な方って、違う化粧品使う時や、普段と違う事をする時って勇気いるのよね。
心配な時は薄く、少量から塗ってみましょ。
顔のえらのあたりから試すといいかも。
お肌を見てない状態で大丈夫とは言えないので、パッチテストからやってみてね。
注意点は美容液は保湿、美白目的のものを使ってね。
たまにニキビ用とか、皮脂コントロールの美容液を顔中に塗ってしまう方がいるので・・・
こちらの美容液は気になる部分だけにしてね！
この乾燥する時期には私は温かい水分を多めにとって内側も潤して老化対策中。
美しい40代50代に向けて頑張るわ。
そんな時はお肌もスペシャルなお手入れをしないとダメだわ、と思いがちですが
化粧品の使い方次第でかなり違う事知ってるかな？
美容液って使ってる人多いと思うのだけれど、どうやって使ってる？
洗顔して、化粧水つけて、美容液、保湿クリームとか乳液とかゲルとか・・・
私のお勧めは洗顔したらまず、美容液をつける事をお勧めするわ！
洗顔後の肌は一番吸収がいいの。
だったら一番肌に入れたいものを先につけると効果大！！
知ってるわよって方はスルーしてね。
私の冬場のお手入れは、クレンジング、洗顔、美容液、化粧水、目元口元のみさらに美容液、
保湿ゲルって感じ。
化粧品をつける時は皮膚が動かないように優しく指を柔らかく動かして、肌の上を滑らす感じがいいのよ。
そこの３０代のあなた！
毎日の習慣で皮膚をあっちこっち動かすと
しわになるわよ！
以上本日の豆美容情報でした。
2〜3日前から 肩こりと背中が痛くて 夜は長男に揉んでと頼んでいた私。
めったに肩こりなどしないのだが、ゴルフの練習なんかで使わない筋肉を使ったせいかも。
昨晩も揉んでくれたいた長男が
「ねえ、お母さんはコッチン（次男）を預けた時、家で何してるの？」
うちは私の仕事以外にも夫が自営業なので、雑用で忙しい日は暴れん坊の次男を週に１〜２度
保育園の一時保育に頼んでいる。
「忙しい日にしか預けないから、ずっと色々なお仕事してるんだよ 」
「ふ〜ん」
と無言でもみもみする息子
私が遊びまわってると思ってるんだろうか？（ちょっとドキドキ。たまには息抜きしてるし・・・）
「仕事も大変だけど、預けた時に少しでもゴロンってして昼寝とかすればこんなに疲れないんじゃない？コッチンがいたらのんびりできないでしょ。」
「・・・・あ・・ありがとう」
今年で９歳になった我が息子に 肩を揉まれ母を労わってくれる言葉をかけてもらえる・・・
こんな幸せがあるかしらね。
な〜にも考えてないようなマイペースな長男がこんな優しい言葉を言える歳になったかと思ったら涙が出てきた。
育児って、6割お世話で大変、３割可愛さを楽しむ、残り１割はこんなサプライズな喜びだと私は思うのよね。
神様、この子を授けてくれてありがとうございます、としみじみ思った時間だったわ。
先月からゴルフレッスンを受けてる私。
大昔、やっていたけど当時は関東在住だったからそりゃあ過酷なスポーツだったわよ。
鹿児島のゴルフ経験者にはびっくりだろうけど・・・
朝は4時、5時起きで高速に乗って1〜2時間、千葉や静岡に向かうの。
しかも初心者の私はみんなに迷惑かけないように走りっぱなし。
前日から寝坊しないようドキドキして早起きし、高いお金を払い、走る走る走る。
大嫌いなスポーツだったわ。
でも鹿児島なら朝はゆっくりでコースは綺麗だしやってもいいかな。
って事で1からちゃんとやってみたらゴルフの楽しさもわかるんじゃないかと。
やっぱりちゃんと先生に習うと違うね！
以前はゴルフの上手な教えたがりの友人に教わってたからダメだったのね。
(私のせいではない。）
当てようと思わなくても、まっすぐ飛ぶボールに感動すら覚える。
やっぱ基本は大事！
ゴルフがうまいのと、教え方がうまいのは別もの。
夫に
「そのうち一緒にまわれるね」
と言ったら
「何年後？」
可愛くない返事。
いつか見てろ。お前をぶち抜いてやるわい！
と燃えてる今日この頃です。
でもひとつ問題が・・・・
ゴルフといえば日焼け。
昨今、日焼けは一番の肌老化原因です。
日焼けしない事が一番ですが、もし焼けてしまったらの応急処置として
マスク攻めがお勧め。
まず、
1.角質をはがす系のパックする。7分で洗い流す。
2.次にホワイトニングパックをする。10分で洗い流す。
3.仕上げにヒアルロン酸などの保湿パックをする。少し長めにおいて洗い流す。
時間が無いときは・・・
1をした後、お顔の高い箇所にホワイトニングパック目元口元に保湿パックが効く。
ちなみにパックは顔に塗ると仮面（マスク）をしたみたいになるでしょ？
だからマスクなの。
これでもかと言うくらいマスクをするから通称マスク攻めトリートメントと私は言ってるのだけれど
一回のマスクは7〜10分で洗い流して。
日焼けで真っ赤になってしまった時は保湿ローションをたっぷり染み込ませたコットンを
乗せてまずは熱を取ってね。コットンは脱脂綿みたいなコットンを使うとベスト！
シートもはやってるけど、熱を取る事はできないからね。
よく
「いっぺんに何種類もしていいの？」
と聞かれますが 大丈夫！！
パック剤は高いものじゃなくても効果ありよ！
夏に焼けたお肌にも効果抜群なのでおためしあれ！！
ブログを始める事が今年の目標と言っていた今年の正月。
本日始めればギリセーフだね。とりあえず今年の目標はこれで達成したわ。
さて、なにを書こうか・・・
一応簡単な紹介でも。
鹿児島に来てもうすぐ4年になる9歳2歳のワンパク小僧の母、かりんです。
夫は地元だけど私は神奈川 湘南生まれ。
来た当初は寂しさで思いっきり鬱になったけど、今じゃ育児サークルの友達と遊びまくり、
すっかり鹿児島弁もなじみバイリンガルな私。
「住めば都」とはよく言ったもんだ。
鹿児島でのお気に入りは温泉。
銭湯が全部温泉なんて感動！
しかも小銭で入れる！
関東から遊びに来る友人、親戚にまるで私が掘り当てたようにウンチクを語り
銭湯めぐりをしたりして案内していたら
鹿児島の観光地、温泉に地元の人間より詳しくなったわよ。
ちなみにかりんの本職はエステティシャン、美容師、アートメイク。
このブログにも豆美容知識なんかも載せていきたいので宜しくね。
教えて頂けると嬉しいです。